Статья сравнивает влияние бега и ceкca на человека. Описываются преимущества ceкca перед бегом, такие как развитие навыков работы в команде, бережливости и достижение максимума при минимальных усилиях. Также подчеркивается, что ceкc - это способ заниматься делом в самом приятном месте, в то время как для бега нужно вставать с постели и покупать много спортивных шмоток.